A ação, alinhada com os objetivos de ODS, reuniu aproximadamente 40 participantes e foi dedicada ao bem-estar físico e mental por meio de contato com a natureza

A Secretaria de Saúde da Prefeitura de Jaraguá do Sul, por meio da Gerência de Gestão Estratégica de Políticas Públicas em Saúde, promoveu nesta sexta-feira (27) a oficina Respirar, Mover e Plantar. A iniciativa reuniu aproximadamente 40 participantes no Parque de Inovação em uma manhã dedicada à promoção da saúde e do bem-estar físico e mental por meio do contato com a natureza e da prática de atividades integrativas.

A programação contou com vivências de ginástica terapêutica Liang Gong, Yoga do Riso e momentos de conexão com as plantas medicinais, proporcionando aos participantes experiências que estimularam o movimento do corpo, a respiração consciente e o equilíbrio emocional.

O principal objetivo da oficina foi promover a saúde integral, fortalecendo o cuidado com o corpo e a mente por meio do contato direto com a terra, com as plantas e com práticas corporais acessíveis à comunidade. A ação está alinhada aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), especialmente aqueles relacionados à saúde e bem-estar e à promoção de comunidades mais sustentáveis.

Segundo a gerente de Gestão Estratégica de Políticas Públicas em Saúde Joyce Ribeiro Bueno, a proposta é realizar uma oficina por mês no parque, ampliando o acesso da população a atividades que incentivem hábitos saudáveis, orientações sobre saúde e o uso consciente de plantas medicinais.

Durante a atividade, os participantes puderam tocar a terra, trocar experiências, realizar a poda de mudas, aprender sobre os cuidados com as plantas e levar mudas para casa, fortalecendo o vínculo com o cultivo e a sustentabilidade. Também foi apresentada uma amostra de cúrcuma em pó, com orientações sobre formas de uso e seus benefícios para a saúde.

A oficina reforça a importância de iniciativas que integrem saúde, natureza, movimento e conhecimento popular como estratégias eficazes para promover qualidade de vida, fortalecer o bem-estar físico e mental e estimular hábitos mais saudáveis.